Lutter contre les douleurs liées aux Tendinites des adducteurs

Méthode pour combattre les douleurs des tendinites.

Effectuez des pressions douces sur toute la longueur du bord interne de la jambe avec les éminences thénar et hypothénar de la main.
C’est à dire avec les deux saillies musculo-tendineuses du bas de la paume de main.

Travaillez cette ligne de points de Pressions de bas en haut.
Cette ligne correspond au trajet du méridien d’énergie de la vésicule biliaire.

Ensuite stimulez avec le pouce en sens horaire le 34ème point du méridien d’énergie de la vésicule biliaire.
Nom chinois : Yang Ling Quan
Traduction française : La source de la colline ensoleillée.

tendinite

 

 

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