Détente et digestion avec Setsuzoku, «la jonction de la vallée»

Setsuzoku signifie en japonais «la vallée», il correspond au 4ème point du méridien d’énergie du gros intestin et est appelé communément «la vallée de la jonction».

Maintenez la main du massé avec votre main droite et glissez votre pouce gauche entre le pouce et l’index.

Setsuzoku 1

 

Lissez doucement et sur quelques centimètres en direction du poignet, vous buterez rapidement sur une petite cavité; il s’agit du 4ème point du méridien du gros intestin.

Setsuzoku 2

 

Stimulez ce point durant une dizaine de secondes en micro allers-retours.
La pression est de niveau 2.

Cette manoeuvre est issue du massage Teno Anma.
Il favorise la circulation de l’énergie, contribue à la résistance au stress, apaise et calme, favorise un sommeil réparateur, entraîne une meilleure élimination des toxines.

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