Régime : 7 astuces pour ne pas craquer quand on a faimRégime : 7 astuces pour ne pas craquer quand on a faim

Ventre qui gargouille à 11h, petit-creux de l’après-midi… Comment ne pas craquer quand on a faim pour garder la taille fine et ne pas faire d’entorse à son régime ? Alexandra Retion, nutritionniste, nous partage ses astuces qui marchent.

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